J'aurais besoin de votre aide, donc si vous avez quelques minutes pour répondre à mon questionnaire, ca serait vraiment sympa ! C'est rapide et moi ca me permet d'avancer dans mon projet.
28 mai 2009
Questionnaire sur les produits de bien être et les produits BIO
J'aurais besoin de votre aide, donc si vous avez quelques minutes pour répondre à mon questionnaire, ca serait vraiment sympa ! C'est rapide et moi ca me permet d'avancer dans mon projet.
26 mai 2009
L'huile d'Argan : une huile 100% BIO aux multiples vertus!
- l'huile d'Argan alimentaire, plus sombre et au goût plus prononcé à cause de la torréfaction, s'utilise comme une huile habituelle pour préparer les aliments. Son petit goût d'amande et de noisette rehausse la saveur des plats, comme le couscous, les poissons et les vinaigrettes. L'huile d'Argan alimentaire est très nutritive.
D'après des publications scientifiques, elle permet de stimuler les cellules cérébrales et le fonctionnement du foie, de réduire l'hypertension...
C'est l'une des huiles alimentaires les plus chères au monde.
- Un arbre produit de 10 à 30 kg de fruit environs.
- Il faut environ 38 kg de fruit (affiache) ou bien 2.6 kg d'amandons pour produire 1 litre d'huile.
- 2 000 personnes travaillent dans les coopératives marocaines consacrées à l'huile d'argan.
25 mai 2009
Savon d'Alep
- avant tout de la qualité des huiles utilisées
- du savoir faire du Maitre Savonnier
- du pourcentage d'huile de baies de laurier : plus ce pourcentage est élevé, et plus le savon est agréable à utiliser, plus ses vertus médicales s'affirment et plus il est cher (l'huile de baies de laurier est précieuse).
21 mai 2009
Manger Bio pas cher
- Evitez les produits bio transformés. Préférez donc un bon plat cuisiné par vos soins aux plats préparés, vous paierez moins d’intermédiaires de transformation. Achetez les produits bio de base : oeufs, légumes frais, fruits frais, viande, etc.
- Changez certaines habitudes alimentaires. Réduisez votre consommation de viande, optez pour d’autres sources de protéines comme les oeufs (meilleures sources de protéines), les lentilles, les haricots blancs, les pois chiche, etc.
- Mangez des produits bio de saisons. Exit la consommation de tomates en plein hiver, elles viennent de loin et coûtent forcément plus chers… Et n’oublions pas que le bio c’est zéro pesticide chimique mais c’est aussi le développement des productions locales.
- Privilégiez les produits sans ou avec peu d’emballage. De plus en plus de magasins bio proposent des produits vendus en vrac. Privilégiez ces modes de vente et les produits peu emballés. Payons ce qu’on mange, pas son écrin !
- Découvrez le concept de panier bio. Ce système fait appel aux producteurs locaux en leur garantissant un revenu prévisible, notamment avec une possibilité d'abonnement, et en retour des prix ajustés pour vous. Des associations s’occupent de ce genre d’activités comme les AMAP. - ET SURTOUT : Comparez les prix ! Vous pouvez pour cela utiliser très efficacement internet grâce à des sites comme Kelkoo. Exemple : comparatif de prix pour du chocolat noir bio.
Si vous aussi, vous avez des trucs et astuces pour manger bio pas cher, n’hésitez pas à les partager en commentant cet article et/ou en venant présenter vos bons plans.
20 mai 2009
TRYO : un groupe engagé auprès de Greenpeace
Depuis longtemps soutien de l'association Greenpeace, Tryo franchit un pas de plus avec son nouvel album, Ce que l'on sème, sorti en septembre 2008. La thématique de ce quatrième opus entend dénoncer les atteintes à l'environnement. Dérèglements climatiques, émissions de CO2, déforestation... autant de sujets abordés dans leurs chansons, comme dans "L'air du plastique" et "Mal tombé". Tryo espère, avec ce nouvel album, participer à la sensibilisation des gens, et notamment des jeunes, à l'urgence environnementale.
Mais l'engagement de Tryo ne s'arrête pas là. Le groupe a une démarche écoresponsable. La pochette de l'album Ce que l'on sème est en papier recyclé et un bulletin d'adhésion à Greenpeace est glissé à l'intérieur. Le merchandising de la tournée est lui aussi vert (produits recyclés, T-shirts en coton biologique,...). Les concerts prévus par le groupe sont des vitrines vertes où des parcs à vélos sont mis à disposition des spectateurs sur le parking des salles de spectacles, où l'éclairage se fait avec des ampoules basse-consommation. Le groupe encourage le co-voiturage afin que le public puisse se rendre aux concerts dans des conditions moins polluantes. Autant de mesures "symboliques" mais qui aideront chacun à prendre conscience de la situation.
Qu’on aime ou qu’on aime pas leur musique, le groupe Tryo fait de son mieux pour réduire leur impact sur l’environnement, et ça c’est bon à entendre.
Quelques dates de concert : le 6 juin au Zénith de Paris (75), le 4 juillet au Festival "La Nuit de l'Erdre" à Nort sur Erdre (44), le 10 juillet aux Francofolies de la Rochelle (17), le 30 juillet au Festival de Poupet à St Malo du Bois (85), le 4 décembre au Zénith de Nantes (44)....
19 mai 2009
Aromatherapie
- La diffusion atmosphérique : C'est l'utilisation la plus facile. Mais utiliser uniquement un diffuseur spécial qui permet une micro diffusion, pas de brûle-parfum qui altère les huiles essentielles par chauffage. Il ne faut pas laisser le diffuseur atmosphérique actif en permanence. Dix minutes par heure, c'est très suffisant. Mais il faut savoir que la diffusion peut être contre-indiquée pour les personnes souffrant d'allergies respiratoires (asthme).
- L'inhalation : il suffit de verser quelques gouttes d'huile essentielle dans un bol d'eau chaude (non bouillante) et de respirer les vapeurs, une serviette sur la tête. Une inhalation sèche est aussi possible en déposant quelques gouttes sur un mouchoir propre que l'on respirera profondément.
- Système sanguin : Ciste, Cyprès, Vetiver...
18 mai 2009
Un massage pour être naturellement zen
- Le shiatsu est une technique japonaise qui utilise les flux énergétiques du corps. En effet, des méridiens énergétiques parcourent notre corps et chaque méridien est associé à une partie du corps, un organe voir même à une fonction psychomotrice. Ces méridiens se trouvent parfois bloqués en certains endroits. Le praticien shiatsu pourra agir sur ces flux d’energie en exerçant des pressions (il utilise les mêmes points qu'en acupuncture). Il rétablira ainsi l’équilibre énergétique du corps.
- Le massage californien est sans aucun doute la technique de massage la plus sensible et profonde de toutes les pratiques du même type. Il est également le plus préconisé dans les massages de couple car c’est le plus sensuel et intime. C’est un véritable massage de détente et de bien-être. Le massage californien permet d’éliminer le stress et de dénouer toutes les tensions musculaires.
Pratiqué depuis des millénaires, le massage joue un rôle très important dans le maintien d’une vie saine. Dans notre société moderne, le massage est essentiel pour le bien être, on lui reconnaît de nombreux bienfaits tant physiques que mentaux. Lutter contre le stress et les tensions extérieures, se faire plaisir en s’offrant un moment de détente à base de produits naturels et biologiques.
Le massage, c’est la solution pour être naturellement zen !
Pour plus d'informations sur les massages :
http://www.info-massage.com/
16 mai 2009
Tout savoir sur les cosmétiques bio
Les labels et les logos qui garantissent un cosmétique naturel sont indiqués directement sur les produits de beauté. Ils sont relativement faciles à reconnaître et attestent une fabrication selon des règles définies dans l’un de ces quatre cahiers des charges privés reconnus : Ecocert, Qualité France, Nature et Progrès et BDIH.
Sur vos achats de produits "bio", vous devez voir au moins un de ces logos :
"Cosmébio BIO" : Le logo garantit que les produits ont été contrôlés par Ecocert ou par Qualité France. La charte Cosmébio indique que 95% des végétaux utilisés sont issus de l'agriculture biologique, et que 10% minimum de l'ensemble de la composition sont bio. Elle exige que 95 % du produit fini soit d'origine naturelle, les 5 % restant étant composés de conservateurs respectueux de la santé et de l'environnement, donc pas de pesticides, d'engrais chimiques, de colorants et parfums de synthèse.
"ECOCERT" : Le label garantit que les produits ont été certifiés par Ecocert.
"Nature & progrès" : La mention garantit que les produits respectent le cahier des charges "Nature & progrès".
"BDIH" : Le logo garantit que les produits ont été certifiés par l’association BDIH. La charte BDIH interdit les colorants, parfums de synthèse, tous composants issus de la pétrochimie, les bases lavantes, les émulsifiants éthoxiliés, l'irradiation, les OGM, les matières premières d'origine animale, le blanc de baleine ou le collagène animal, et les tests sur les animaux.
Attention aux marques qui proposent des produits bio ou naturels et qui ne portent pas de labels.
Pour plus d'informations, notamment sur les labels, vous pouvez consulter le site de Cosmébio : http://www.cosmebio.org/
Quelques marques de cosmétiques bio : Weleda, Sanoflore, Cattier, Logona, Melvita, Florame, Couleur caramel, B comme Bio, Phyt's...
14 mai 2009
Fête de la Nature
Cette manifestation nationale a été imaginée par des amoureux de la nature pour donner à tous le plaisir de découvrir ses richesses naturelles et ainsi renouer des liens forts avec l’environnement. Pendant ce week-end, des professionnels et des bénévoles feront découvrir gratuitement des espaces connus ou inconnus. Au programme : des centaines de balades, dans des lieux familiers comme dans des coins inaccessibles en temps normal.
Le public est invité à découvrir des espèces emblématiques ou méconnues, à arpenter des territoires parfois familiers sous la conduite de guides naturalistes, pour mieux comprendre le travail et la passion des gestionnaires d’espaces naturels, des forestiers, des acteurs de la protection de la nature qui veillent au maintien de la biodiversité.
Pour cette troisième édition, les organisateurs souhaitent voir participer aussi les particuliers. Ils sont appelés à faire visiter leur petit coin de Nature.
La Fête de la nature est aussi un moment exceptionnel de sensibilisation aux urgences et aux enjeux de la protection de la biodiversité. Elle permet de s’interroger sur la place de l’homme dans la nature et sur sa responsabilité dans la conservation de la biodiversité.
Source et informations complémentaires sur : http://www.fetedelanature.com/
12 mai 2009
Tout savoir sur le coton bio.....
.....pour des vêtements en harmonie avec l'homme et la nature!
La culture traditionnelle du coton est une des plus polluantes de la planète à cause de l'usage massif de de pesticides et d'engrais chimiques. Elle est aussi une des plus grandes consommatrices d'eau d'irrigation. La transformation de la matière première se fait elle aussi à grand renfort de produits chimiques de toutes sortes, notamment le blanchiment au chlore, et les teintures sont à base de métaux lourds, nocifs pour l'individu et pour l'environnement.
La culture biologique du coton se présente comme une alternative à ce bilan sanitaire et environnemental désastreux.
En effet, la culture biologique du coton est respectueuse de l'environnement et de la santé des producteurs. Elle n'utilise ni pesticide ni autres produits chimiques. Le coton bio est récolté à la main, transformé sans traitement chimique (sans chlore notamment) et utilise des teintures exemptes de métaux lourds, non toxique, non allergisant. Il contribue ainsi à votre bien-être, au respect de ceux qui le cultivent et à la protection de l'environnement.
Le coton bio est en plus un coton de meilleure qualité. L'absence de produits chimiques dans la fabrication du coton bio limite les risques d'allergies (notamment chez les enfants et les bébés). Le coton bio est aussi plus souple et plus doux que le coton traditionnel, donc plus agréable à porter.
Alors n'hésitez plus, acheter des vêtements en coton bio !
Les 2 principaux labels certificateurs de coton biologique sont :
- le label EKO (anciennement SKAL International) : c'est le principal organisme certificateur de la mode éthique en France.
- le label Oeko-Tex standard 100 qui garantit aux consommateurs des produits textiles irréprochables pour la santé.
Quelques marques de vêtements en coton biologique : Ideo, Ethos, Brin d'Ange, Kolam....
11 mai 2009
Quinzaine du commerce équitable : du 9 au 24 mai 2009
Cette Quinzaine est aussi l'occasion d'exprimer un message politique fort sur le sens du projet que porte le commerce équitable. C’est en partie grâce aux animations organisées pendant les précédentes éditions que la notoriété du commerce équitable a augmenté, et que les ventes ont progressé ces dernières années.
L'édition 2009 est placée sous le thème de l'environnement. Au programme : campagnes de plaidoyer, projection de films, débats, dégustations dans des boutiques et supermarchés, rencontres, expositions, lancement de nouveaux produits, etc. Autant d'activités qui permettent d’aller à la rencontre des citoyens, des consommateurs et des décideurs économiques et politiques pour promouvoir une consommation responsable, respectueuse des producteurs du Sud et de l’environnement.
Le commerce équitable, du fait de son approche novatrice et éthique du commerce international, s'inscrit dans une démarche de développement durable. Il porte une attention toute particulière aux questions de développement des pays du Sud, mais se préoccupe également des enjeux environnementaux engendrés par le commerce international.
Pour plus de renseignements et pour connaître les évènements organisés près de chez vous, vous pouvez consulter le site : http://www.quinzaine-commerce-equitable.fr/
10 mai 2009
Développement durable : des bateaux-bus électrosolaires à la Rochelle
proviennent de batteries qui sont rechargées la nuit.
La Rochelle fait partie des villes les plus actives en France dans le domaine du transport électrique. Un exemple à suivre!
Bienvenue
Je vous parlerais également de mon projet de création d'entreprise.
N’hésitez pas aussi à me faire part de vos commentaires et de vos suggestions !
Bonne lecture !